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Description
Origine: UKRAINE
la graine de courges bio ou graine de citrouille, aide à lutter contre les troubles prostatiques grâce aux stérols qu'elle contient.
elle aide également à réduire les symptômes de la ménopause chez la femme et améliore le système urinaire.
à consommer tel quel, concassée, moulue, vous pourrez en parsemer une poignée sur l'ensemble de vos plats.
pour plus de goût encore, n'hésitez pas à la torréfier à sec quelques instants dans une poêle.
garder au sec
Vous souhaitez découvrir les bienfaits des graines de courges ? https://www.plaisirs-de-fruits.com/114-idees-recettes-quels-sont-les-bienfaits-des-graines-de-courge
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